女性巧吃花生,丰胸唾手可得!

avatar 2020年1月15日09:27:50 评论 12

拥有一对丰满富有弹性的乳房,是每个爱美女性引以为傲的标志。很多胸部比较小的女性都会选择各种各样的丰胸方法,渴望自己的胸部变得更加坚挺起来。比如做丰胸手术,但是丰胸手术也并非所有人都能接受的方法,于是部分人就会选择通过饮食调理来达到丰胸的效果。下面贵州圣荷丰胸为您带来食物丰胸的方法。

吃花生是不是真的有丰胸效果?这个问题受到过很多人的质疑。然泉舍专家介绍,花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进乳腺管增长。

多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的,这不单单只是起到减肥的效果,气虚体弱,月经不调,面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱。

花生红枣黄豆丰胸汤
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

做法:1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

花生+黑芝麻
材料:花生、黑芝麻
调料:炼乳、色拉油

做法:1.花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用;2.用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

黑豆花生红枣丰胸汤
材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。

做法:1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份;2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖;3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

吃花生禁忌:
花生含油脂多,消化时会耗掉很多胆汁,所以胆病患者尽量不要使用。
花生能增进血凝,促进血栓形成,患血黏度高或有血栓的人不要食用。
花生霉变后含有大量致癌物质黄曲霉素,所以霉变的花生是一定不能吃的。

亲爱的,你是否喜欢吃花生呢,吃花生不仅能够润肠胃还有可以丰胸哦,只要善于利用花生做点可口的菜肴或者点心都是会让你扁平的胸部有意想不到的效果哦!

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