完美女人最需要的情商管理。

avatar 2020年1月15日09:28:19 评论 28

情商能让女人把自己的潜能发挥得淋漓尽致,在职场中如鱼得水;情商能让女人更有魅力,更有女人味,与其他社会人保持更高的整合度;情商能让女人获得甜密的爱情,完美的婚姻,让女人生活得更成熟,更优雅,更精致!

为什么拥有同样美丽的容颜,她神采飞扬,她却精神委顿;

为什么在同一个职场环境中,她如鱼得水,她却处处受挫;

为什么拥有同样优秀的丈夫,她幸福美满,她却牢骚满腹;

为什么面对同样的生活困境,她充满勇气,她却怨无尢人;

情商决定女人一生的幸福、是时下一个非常流行的词语,那么到底什么是情商呢?让我们撩开情商的面纱。

情商为何物
情商(Emotional Quotient)的英文缩写是EQ,代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)。是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。包括了抑制冲动,延迟满足的克制力。以及如何调适自己的情绪,如何设身处地地为别人着想、感受别人感受的能力。和如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单的来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。

但是,如今很多人对情商的认识还不够全面,或者还存在一些误区,比如有的人认为“情商就是指人际交往的能力,情商高的人公关能力强。”有的人认为“情商是虚的东西,在实际生活中根本无法操作。”那么让我们来具体看一看高情商指的是哪些方面的能力比较高。

如何提高情商
第一、妥善管理情绪

第二、正确认识自我

第三、自动自发

第四,心态积极乐观

第五,人际关系融洽

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