【丰胸】标准美胸离你有远吗???

avatar 2020年1月15日09:35:56 评论 1

谁说成年之后,罩杯再也无法升级?就像之前我们告诉你,20岁以后,脱掉高跟鞋一样能长高,只要用对方法!想让Bra有变化,女人最重要的补血、补气和补水,一个都不能拉。只要简单三步,就让你的罩杯升级!

罩杯Up Up第一步:补气——让罩杯慢慢升级
在身体气息充足时,肺经方能有效运转,在有力的一呼一吸中,胸部会不知不觉地变大!日本早稻田大学医学研究发现,七成白领女性需要补气!下面贵州圣荷丰胸向你介绍5个补气妙招,只要做到3条以上,你的Bra就会慢慢升级!

1. 每周吃一次百合
肺主全身之气,百合被中医专家成为“最好的宣肺补气”食物。据说法国影星苏菲•玛索家的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦她需要上演床上戏,就要提前几天服用百合汤,因为百合不光能有效提高真皮细胞的携氧能力,让她皮肤光滑、富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力、胸部高耸!

2. 远离汽车尾气
汽车尾气中含有大量过敏原及有害物质,当你呼吸了过多被称为“邪气”的汽车尾气后,体内就会气血失衡,健康的呼吸环境被破坏,如果再不及时补充水分,胸部就会在短期内缩水!建议你上班时尽量选择空气清新的人行道,实在不行,就戴个口罩好了!

3. 用步行代替电梯
用步行代替办公楼里的电梯,能让你在无形中吸入更多空气,加强肺部功能,让呼吸更有力,并起到意想不到的补气效果!如果你不适应这样的大强度锻炼,可以在开始时只爬3-4层楼梯,根据呼吸功能的改变逐渐增强锻炼强度,这样一来,你在丰胸的同时,还可达到瘦腿和提臀的美体效果!

4. 常看惊险片
要想补气,贵州圣荷丰胸专家推荐你的最佳方法是导息!导息看似深奥,其实很简单,就是减少短暂呼吸次数,增加深呼吸频率!研究发现,在观看情色片时,女人的深呼吸频率会提高22%,观看惊险片时,深呼吸频率会比平时高30%!

5. 呼吸时用舌头顶住上颚
中医认为,人体有督任二脉,督脉的端口在舌上,任脉的端口在舌下。平时呼吸时,督脉和任脉同时断开,可如果你在呼吸时用舌尖顶住上颚,两脉即可接通。这时人体气息转化自由,呼吸畅通,胸部会有明显的“膨胀”效果!你可以每天进行10分钟正确的呼吸练习:嘴唇微张,用舌尖顶住上颚,气息贯注于腹部,每次呼吸时间持续为15-30秒。每天清晨进行这样的呼吸练习,两周即可出现明显效果!

罩杯Up Up第二步:补血——让你拥有健康胸型
人乳房上布有丰富的毛细血管,血流通畅时,血管壁韧性十足、充满弹力,这时只要辅以正确的呼吸方式,充盈的血流就会让你的乳房富有很强的膨胀感!贵州圣荷丰胸再教你6个补血方法,它能帮你维持健康胸型,让你充满浓浓女人味!

1.吃谷类早餐

谷类早餐中含有大量叶酸和铁元素,这些都是身体造血的根本!香港中医专家研究发现,每天食用一碗谷类早餐,就能让身体血流速度增快9%!另外还有研究发现,就经常将麦片当做早餐的女性而言,她们体内的雌激素水平比常吃面包的女性高14%!这也是谷类早餐具有丰胸效果的原因之一!

2. 每周吃两次黑木耳
充足的铁元素能让你气血充盈!中医认为,黑木耳有益气补血、凉血止血的功效,每周吃两次黑木耳,能让你雌性荷尔蒙水平稳定,女人味十足!如果你能将泡好的黑木耳和红枣放在一起煲汤,还会达到事半功倍的丰胸效果!

3. 尽量在23点前睡觉
肝胆在23时至3时最兴奋,中医中有句话:人卧则血归肝。意思是说,当你躺下时,各个脏腑的血液会集中于体内,起到排毒、养颜、丰胸等美容效果。可如果在晚23点到凌晨3点间,你还在工作,会使脏腑处于兴奋状态,气血运转失衡,第二天起来,你会发现眼睛无神、皮肤晦暗、胸部缩水!

4. 常按摩耳朵
耳朵上的穴位与主管血流运行的肝脏息息相关,每天早晚各按摩耳朵两次,可有效提高肝脏中的血液运转速度,让你气血充盈、胸部高挺!

最有效的全耳按摩法:
捏弹耳垂:以双手食、拇指指腹捏揉双耳垂,先轻轻捏揉捏30秒,待其发红发热后,再揪住耳垂向下拉15秒。  

牵拉全耳:右手绕过头顶,以食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳耳廓36次,换左手同法。
双手扫耳:用双手掌把耳朵由后面带动耳廓向前扫18次,再用手带动耳廓向后扫18次。
按摩耳屏:以食、拇指指腹夹耳屏,按摩捏揉半分钟。然后用双手食指插入耳道口,指腹向前对准耳屏内侧,顺时针、逆时针各旋转2-3圈后拔出,如此反复6次即可。

5. 多想高兴事
只有保持愉快的心情,才能促进骨骼里的骨髓造血功能,让你的身体拥有更多的新鲜血液!如果你工作繁忙、压力巨大,不妨不时地为自己放个小假,尽量保持乐观精神状态,并多多回想高兴事!

6. 每天梳头3次
经常梳头,不光能有效按摩脑顶上的补血穴位,缓解血虚状况,还可疏通头顶经脉,让血流速度顺畅!建议你除了早晚梳头外,还要随身带把木梳,经常为头部按摩,可让你的胸部在不知不觉中升级哦!

罩杯Up Up第三步:补水——让丰胸效果不“反弹”
拥有充足的气血后,胸部表面上是变大了,但要知道,脂肪是乳房的主要组成部分,腺体和结缔组织漂浮于脂肪之中,当胸部水分不足时,脂肪就会随之缩水,让你无法维持升级了的胸型,最终出现“反弹”!贵州圣荷丰胸向你介绍5个补水妙招,以确保丰胸效果的长久稳固!

1.不戴小号胸罩
澳大利亚健康专家指出,女性乳房表皮细胞较为敏感,如果乳罩太紧,细胞会感受到一定压力,继而采取“逃避式”应激反应,即缩小体积,以适应狭小空间。这也是在你摘掉小号胸罩后,感觉乳房表面汗津津的原因!这说明乳房中的一部分水分在不知不觉中被挤出体外,你的胸部正在缩水!为了让乳房表皮细胞水分供给充盈,所以,最好选择比自己胸围略大的胸罩。另外专家建议,如果你的罩杯为A,那偶尔不戴胸罩,反而能让乳房细胞呼吸自由,加大增长空间!

2. 多吃乳类蛋白
乳房中结缔组织的生长需要乳蛋白能量的供应,经常喝牛奶、吃奶酪,能让你的胸部看上去更翘挺。另外,乳蛋白还有凝聚水分子的作用,它能让你的乳晕看上去水灵又红润!

3. 用洗面奶擦洗胸部
洗澡时,千万不要用普通的洗浴液或香皂擦洗胸部!这两者都含有较强的碱性,有可能破坏乳房表层细胞的运动活性,使水分流失、油脂减少。贵州圣荷丰胸建议你在清洗双乳时,使用柔和且无刺激的洗面奶。另有研究发现,乳腺对37°C水的吸收效果最好,如果你把洗澡水调到与体温相似的温度,那很快就能拥有水灵丰满的胸部!

4. 早晨按压三阴交穴
三阴交穴可调度重要的体液供应经脉,经常按压三阴交穴,等于向身体发出“缺水呼救”。三阴交穴位于膝盖下方、小腿内侧,贵州圣荷丰胸建议你每天早晨按压该穴3分钟,之后再喝一大杯白开水,这样可使足量水液“周转”至胸部及身体其他部位,让你体态优雅地去上班!

5. 喝软硬适中的矿泉水
水的软硬以水中的钙镁离子总浓度为衡量标准,自来水中的钙镁离子浓度过高,经常喝会使钙盐在体内堆积,从而夺走身体中的水分。但如果你常喝水质太“软”的纯净水,身体会对这种易吸收的“软水”产生依赖,从而降低免疫水平。专家建议,软硬适中的矿泉水能有效锁定身体水分,是你最好的选择!

小编推荐:丰胸除了运用以上方法外,你还可以使用ST.HERB圣荷纳米丰胸霜。它采用最新纳米科技并揉合泰国珍贵草药野葛根,其主要成份野葛根经由纳米粒子化后成为了更稳定的氧化合成物,它不仅能促使乳房坚挺、增大,同时能有效塑造乳房外形。由于纳米粒子的表层和体积具有抵御外界侵蚀与破坏的保护特性同时含有特殊的营养成份,所以可保护肌肤远离辐射线的损害,并在丰胸的同时使皮肤吸收更多的营养,令乳房肌肤光滑、柔嫩、富有弹性。

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