【丰胸】七个坏习惯毁掉你的丰胸大计

avatar 2020年1月15日09:38:21 评论 14

丰满的胸部是构成女人完美身材的重要部分之一,也是女人展现魅力的集中点,更是女人引以为傲的资本之一。所以,女人们都希望自己的胸部曲线能够一直完美下去。不过,很多女人在生活中都会有一些坏习惯,它们很轻松就可以毁掉女人们的丰胸大计。下面,贵州圣荷丰胸为大家解读一下这些坏习惯都包括什么吧!

坏习惯1:过度节食
长期处于饥饿状态,胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等。

建议:健胸食补。多吃一些蛋白质含量高的东西,最好配合胸部按摩,并长期坚持,胸部会越来越坚挺。鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质,属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的东西,最好配合胸部按摩,并长期坚持。

坏习惯2:喜欢用很热的水洗澡
洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。

建议:冷热水交替。沐浴时不宜适用太高的水温,否则会有让胸部的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性的可能。洗澡后,在身体能耐受情况下,以冷热水交替冲击胸部,利用热涨冷缩原理刺激胸部,能加强胸部弹性。

坏习惯3:胸罩尺码不符,穿戴方法错误
随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码。穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

建议:选择合身的胸罩。发育期后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化,选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,让血管阻塞,对于健康和胸形皆会造成不良影响。

坏习惯4:趴着睡
长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛,乳房变形外扩,血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。

建议:建立正常的作息时间。有专家指出,除了人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱,影响胸部健康。

坏习惯5:运动时没有穿运动型内衣
在进行跑步、弹跳等运动时,如果不穿运动型胸围,胸部会不由自主地大幅度摆动,乳房内的弹性纤维组织会受到永久性伤害。据统计,有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织,导致胸部松弛下垂。过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小,特别是女生青睐的跑步、跳绳。运动时一定要穿上运动型内衣,保护你的胸部。

建议:养成良好的站、坐姿。含胸对胸部的损害最大,因为它压迫了胸部组织的生长,侵占了它的生存空间,很容易胸部下垂。

坏习惯6:吃避孕药来丰胸
用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素。过量摄取雌激素会导致内分泌紊乱,长期服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

建议:健胸运动。适度锻炼胸肌,让胸部脂肪组织通过合理锻炼部分转化成肌肉,使胸部线条会随之变得更挺。

坏习惯7:滥用丰胸产品
选用不正规的丰胸产品,不但起不到丰胸的作用,甚至还导致疾病的发生。因此,选用丰胸产品时,一定要选用正规厂家的。

建议:选用贵州圣荷纳米丰胸精华露。贵州圣荷纳米丰胸精华露含有浓缩白高颗精华,并采用了目前全球领先的纳米微囊结合效能分子介导制备技术,添加了野葛根花粉露。该配方特有的有机酸和葛雌素可以迅速的渗入肌肤,不但能够促进乳房部位的血液循环,还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生,使肤质更强健,同时还可改善乳房疼痛及乳腺增生,更好的帮助乳房达到坚挺增大效果。

以上就是7个会毁掉女人们的丰胸大计的坏习惯。贵州圣荷丰胸提醒爱美的你在日常生活中,一定要时刻关注胸部的变化哦!!!

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