杨幂上围激增 孕期乳房的惊人变化

avatar 2020年1月15日09:51:17 评论 8

近日,升级做准妈妈的女星杨幂晒出自己的孕照,有眼尖的网友看出其上围激增,纷纷夸其孕后更加性感了。在怀孕期间,准妈妈身体的很多部位都会发生变化,乳房也不例外,现在我们就来了解一下孕期乳房的各种变化。
 
杨幂晒孕期美照上围激增
 
对外宣布怀孕喜讯后,杨幂不用再刻意回避怀孕这个问题,显得轻松了许多。近日,她就在微博中大方晒出孕期美照,并自称为“萌妹子妈咪”,照片里,怀孕三个多月的她虽然穿着保守,但仍有眼尖的网友看出其上围增大,网友纷纷点“赞”,夸杨幂成为准妈后更性感了。
 
怀孕期间,女性身体变化最大的就是腹部了,从平坦到凸显,非常吸引目光,但其实还有很多部位也在悄悄地发生着变化,例如乳房,也在为今后宝宝的哺乳做着准备。
 
孕期乳房变化全过程
 
孕早期乳房变化
 
状况:
 
雌性激素的增加使乳汁输送管延长并扩展出分支。孕激素水平的提高会促进乳腺葡萄状腺体的气泡的生长(这是未来生产乳汁的地方)。血液更多地流向乳房。脂肪组织也开始在延展开来的乳汁输送管和腺体周围积蓄、围绕、层垫。
 
迹象与征兆:
 
乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大,颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹一样突起(这是乳晕腺,也叫蒙哥马利腺体,它负责分泌一种油性的抗菌物质,对于乳头起到清洁、润滑和保护的作用),会更加突出。
 
整个乳房会涨大,表面皮肤的纹理也会更加明显。乳房的发紧、沉重以及丰满感,依然会比较显著。
 
需要做什么:
 
到你该为自己去买上两个大一点尺码的乳罩的时候了。在整个孕期,两侧的乳房会分别增重大约900克,合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房的健康。
 
需要注意的是,千万不要买小了,否则,它会限制乳腺组织的正常发育,影响今后的哺乳。也不要因为经济节省的原因,索性买一个更大尺码的,为了日后乳房再增大还可以使用,这样不合适的乳罩根本起不到托起沉重的乳房、保护腺体舒适生长的作用。
 
最好是到一家专业的内衣店,根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的乳罩。这样的钱,花的是值得的。
 
怀孕初期,准妈妈的身体还不会发生太大的变化,但是也在悄悄地进行中,乳房可能会更加地敏感,需要适时地更换乳罩,不要让自己的胸部过于束缚。
 
孕中期乳房变化
 
状况:
 
受到仍在升高的激素的驱动,早期那些变化开始变得更加明显:乳汁输送管和腺体的气泡继续发育,血液的供应也增加,用来支持这种扩张。
 
由脑垂体分泌的泌乳素,引起腺体气泡组织的细胞发生分化,这样日后它们就可以从血液中合成并制造出乳汁来。
 
这些细胞被称为腺泡细胞,它们在分娩之前是不会进入工作状态的。在临近分娩的最后时期,乳房中已经有了初乳,它是富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质以及母体体内抗体的乳汁,是宝宝珍贵的第一餐。
 
迹象与征兆:
 
乳晕颜色更加加深,变黑,乳晕腺更加突出,乳房继续增大,表皮的纹理更加清晰。由于雌性激素水平上升的作用,乳头的敏感度也会增加。由于乳房的增大,妊娠纹可能会出现。稻草颜色的初乳在这个时候也有可能会渗出,当然,更晚一些时候渗出的情形更多见一些。
 
需要做什么:
 
如果热水浴后会引起初乳渗出,那么就避免使用肥皂以及过度清洗,因为它们使你感到不舒服、干燥,而且基本不是必要的(因为乳晕腺会帮助你清洁乳头)。那么你可以用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁,然后轻轻地抚摸乳头,让它暴露在空气中自然晾干。
 
如果你感到乳罩又小了的话,就要再次更换一个合适的,它对于乳房的支撑,可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。特别是当你做一些孕期运动的时候,如孕妇操、游泳、散步等,乳罩就更加必要了。
 
孕晚期乳房变化
 
状况:
 
乳汁的制造和输送系统继续地扩展和发育。在孕期快要结束的时候,每一侧的乳房内都有15~20个圆形突出,每一个都由一支在内部根端的主要的腺体气泡,和一个顶端缩小开口在乳头外的乳汁输送管组成。
 
接下来,每一个圆形的突起在分支成20~40个小叶片,更小的乳汁输送管内有10~100个支撑的腺体气泡或者乳汁囊。这个时候,乳房已经完全有能力制造乳汁。
 
如果孩子这时提早出生,妈妈的乳房也可以有乳汁供给他。
 
但是没有来自宝宝吸吮的刺激或者吸奶器的帮助,乳汁的制造就是停止。因为雌性激素和孕激素对泌乳素会起到抑制作用,而泌乳素是促使乳汁制作细胞生产乳汁的动力。
 
迹象与征兆:
 
乳房的涨大,以及所有乳房外观和感觉的变化,都会更加明显地显现。即便在孕早期和中期乳房变化不很明显的准妈妈,在这个时期,也会明显的发现乳房的改变。绝大多数人会出现初乳渗出的情形。
 
需要做什么:
 
这个时期要做好哺乳的乳头保养工作。一方面,你要保证你的乳头能够被宝宝很好含在嘴里。
 
如果你的乳头凹陷,每天中午和下午分两次为自己做乳头修整的工作——用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向,轻柔地按压乳房,使乳头尽量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳头,这样会使它更加凹陷。
 
结语:
 
怀胎十月,准妈妈经历了很大的变化,除了要做好充分的心理准备,迎接宝宝的到来以外,还要了解孕期生理方面的变化,掌握科学的知识,以便在一些状况发生时能够冷静地应对,做好各个方面的护理与保健,让自己能够顺利地度过整个孕期。
 
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